エクササイズコーヒーで再びダイエットに挑戦しています

エクササイズコーヒーで再びダイエットに挑戦しています

 

今まで何回もダイエットを行っては失敗する、を繰り返してきましたが最大の失敗は一昨年から去年に掛けて行ったダイエット及びその失敗ですね。

 

当時、そして今の私は体重が三桁の大台を超えてましていい加減本気でダイエットを行う気になったのです。それで選んだのは流行の糖質制限ダイエットだったのですが、これは本当に効果がありました。糖質制限を行ってから1週間ほど経過したあたりで体重が5キロほど落ち、これならばダイエットを成功出来るかもしれないと思ったものでした。流石にその後は初めの大幅な減少ことなくなったものの、順調に体重は落ち続け一昨年から昨年へ変わる頃には久しぶりに三桁の大台を割ることに成功しました。

 

本当に嬉しかったのですが、それでもまだまだ太りすぎなことには変わりありませんからね。さらにダイエットを続け、90キロも切ろうかというところで何ていうのですかね長すぎるダイエットに気が緩んでしまったのか、急にダイエットを続ける気にならなくなってしまいまして。それでも現状維持を続けるほどには体重を気に掛けていたのですが、それも少しずつ緩み始め92、93と少しずつ体重が戻っていってしまったのです。

 

これはやばいな、そろそろダイエットを再開しようか、というところで事件が起きました。

 

「ダイエットをしていない」のにも関わらず体重が落ちるようになったのです。ダイエットをしていた習慣で体重計だけは定期的にチェックしていたので、これは本当に恐ろしかったです。何か病気の可能性を考えて色々と検査を受けたのですけどその原因となるような病気は見つかりませんでした。しかし体重の減りは続くので、恐ろしくなってしまって以前のようにたくさん食べるようになってしまったのですね。

 

その甲斐あってか体重は落ちることなくむしろ増え続けてしまい、二度と戻るまいと思っていた三桁の壁を再び越え今ではダイエットを始めた当初の体重にまで見事にリバウンドしてしまっています。それもこれも全ての原因はあの謎の体重減少にあったのですが、その原因は未だに分かっていません。あるいは糖質制限を行っていたことが何か作用したのかもしれませんが、あの時の体重減少は寝てる間に2キロ落ちるなどという異質な状態が続いたので病気の可能性を疑ったのも当然だと言えるでしょう。

 

もちろん可能であれば今でも再びダイエットを行いたいものなのですが、あれほどに痩せていたのに失敗してしまったことに心が折れ中々再開することが出来ません。あの頃の週間でウォーキングだけは続けているのですが、焼け石に水といったところでしょうね。そんなときエクササイズコーヒーというものを知りました。どうやら飲むだけでダイエットのサポートをしてくれるというものです。コーヒー好きの私にはぴったりだと思い飲み始めています。